Zrobiłeś trening, nie zapomnij się rozciągnąć. Podsuwamy pomysł na ćwiczenia rozciągające, które powinny być nieodłączną częścią każdego treningu.

Ćwiczenia wykonuje Kuba Orłowski Absolwent kierunku Sport na Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, obecnie szkoleniowiec i trener personalny.


Powiązane produkty