Bumper Plates - Profesjonalne obciążenia do treningu siłowego

Bumper Plates to niezbędne wyposażenie każdej przestrzeni treningowej, niezależnie od tego, czy dotyczy to profesjonalnych sportowców, trenerów personalnych czy entuzjastów fitnessu. Nasza oferta Bumper Plates obejmuje różnorodne obciążenia, które pozwalają dostosować trening do indywidualnych potrzeb i celów. Posiadanie na siłowni takiego sprzętu jak Bumper Plates, może zwiększyć motywację do treningu, szczególnie dla osób, które chcą rozwijać swoje umiejętności w rzutach czy podnoszeniu olimpijskim. Możliwość bezpiecznego upuszczania obciążenia sprawia, że użytkownicy czują się pewniej i chętniej podejmują nowe wyzwania treningowe.

Dlaczego warto wybrać nasze Bumper Plates:

  • Wysoka jakość i trwałość: Nasze Bumper Plates są wykonane z wysokiej jakości materiałów, takich jak skompresowany granulat, stal i poliuretan, które zapewniają trwałość i wytrzymałość nawet przy intensywnym użytkowaniu. Solidne wykonanie i odporność na uszkodzenia sprawiają, że obciążenia od Apus Sports są idealne zarówno dla siłowni komercyjnych, jak i użytkowników indywidualnych.
  • Różnorodność wag i rozmiarów: Oferujemy Bumper Plates o różnej wadze i rozmiarach, aby każdy mógł swobodnie dopasować obciążenia do swoich potrzeb treningowych. W naszej ofercie znajdziesz bumper plates o wadze 5kg, 10kg, 15kg, 20kg i więcej, co pozwala na elastyczne dostosowanie intensywności treningu do własnych preferencji.
  • Wszechstronność Zastosowań: Bumper plates są idealne nie tylko do treningu siłowego, ale także do treningów olimpijskich, crossfitu, czy treningów funkcjonalnych. Mogą być wykorzystywane do różnorodnych ćwiczeń, takich jak wyciskanie, rzuty, podnoszenie czy przysiady, co sprawia, że są niezastąpione dla osób poszukujących wszechstronności w treningu.

Jak wybrać obciążenie z Bumper Plates? 

Bumper Plate 5 kg to idealny wybór dla osób rozpoczynających swoją przygodę ze siłownią. Dzięki niewielkiej wadze, umożliwia stopniowe zwiększanie intensywności treningów, co pozwala na bezpieczne i skuteczne rozwijanie siły i wytrzymałości Bumper Plate 10kg to doskonałe obciążenie do treningów siłowych oraz funkcjonalnych. Dzięki średniej wadze, umożliwia skuteczne zwiększanie intensywności treningów, zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych. Bumper Plate 15kg to zazwyczaj wybór dla osób poszukujących większego wyzwania treningowego. Zastosowanie bumper plate 15kg umożliwia rozwój siły i masy mięśniowej, przy jednoczesnym zachowaniu bezpieczeństwa i komfortu treningowego. Bumper Plate 20kg to kluczowe obciążenie w treningach siłowych, szczególnie dla zaawansowanych sportowców i entuzjastów fitnessu. Dzięki bumper plate 20kg, można efektywnie rozwijać siłę, wytrzymałość i masę mięśniową, osiągając imponujące rezultaty treningowe.

Wózek na Bumper Plates 

Jeśli zależy Ci na funkcjonalnej przestrzeni, wytrzymały wózek na Bumper Plates będzie doskonałym uzupełnieniem sprzętu sportowego, zapewniając pełną mobilność podczas transportowania obciążeń i przy porządkowaniu strefy ćwiczeń.  Skorzystaj z naszej oferty Bumper Plates Zapewnij sobie i innym profesjonalne oraz skuteczne treningi siłowe - odkryj bogatą gamę obciążeń dostępnych w naszej ofercie i wybierz idealne Bumper Plates do swojej przestrzeni treningowej.
Jakie ćwiczenia można wykonywać z Bumper Plates?
  1. Podrzuty (Snatch): Podrzuty to dynamiczne ćwiczenie siłowe, w którym ciężar jest uniesiony nad głowę w jednym płynnym ruchu. Bumper Plates są idealne do tego ćwiczenia, ponieważ mogą być bezpiecznie upuszczane na podłogę.
  2. Rwanie (Clean and Jerk): Rwanie to kolejne ćwiczenie olimpijskie, które składa się z dwóch faz: "clean", w którym ciężar jest podnoszony na klatkę piersiową, a następnie "jerk", w którym ciężar jest podnoszony nad głowę. Bumper Plates są przydatne do bezpiecznego upuszczania ciężaru po zakończeniu ćwiczenia.
  3. Wyciskanie nad głowę (Overhead Press): Wyciskanie nad głowę to ćwiczenie siłowe, w którym ciężar jest podnoszony z klatki piersiowej nad głowę. Bumper Plates mogą być używane jako obciążenie na gryfie podczas wykonywania tego ćwiczenia.
  4. Przysiad (Squat): Choć nie jest to typowe ćwiczenie z Bumper Plates, można je wykorzystać jako alternatywny obciążnik podczas przysiadów. Jednakże, warto pamiętać, że Bumper Plates są zazwyczaj większej średnicy niż standardowe talerze, więc może to wymagać użycia podwyższenia pod pięty, aby zachować odpowiednią biomechanikę ruchu.
  5. Martwy ciąg (Deadlift): Martwy ciąg to ćwiczenie siłowe, w którym ciężar jest podnoszony z podłogi do pozycji stojącej. Bumper Plates mogą być używane jako obciążenie podczas martwego ciągu, a ich elastyczność pozwala na bezpieczne upuszczenie ciężaru na podłogę.